Test gratuito sulla tua capacità di attenzione: 5 minuti per valutare il tuo livello di attenzione e concentrazione

Perché un test sull'attenzione e la concentrazione?

Il test che proponiamo qui di seguito è stato elaborato dalla Dott.ssa Eleonora Manna, psicologa clinica e psicoterapeuta. Questa tipologia di test viene definito “predittivo” e serve per individuare la presenza o assenza di una difficoltà a mantenere un sufficiente grado di attenzione e concentrazione durante attività di qualsiasi genere, difficoltà spesso correlate a forme di ansia, soprattutto ansia da prestazione.

Come funziona il test dell'attenzione e della concentrazione

Il test propone 18 step e in ciascuno di questi viene fatta un’affermazione, descritta una situazione in cui ci si può riconoscere (quindi si risponderà Sempre) oppure non riconoscere affatto (in questo caso si risponderà Mai). Ci sono poi livelli intermedi (Quasi mai, A volte, Spesso…). In base alle risposte date, al termine del test si potrà accedere al profilo corrispondente.
Il profilo finale potrà suggerire una valutazione psicologica e cognitiva per accertare o meno la presenza di un deficit dell’attenzione e dell’iperattività sia per quanto riguarda l’età adolescenziale che quella adulta. INIZIA SUBITO IL TEST >>

Contenuti sull'ansia

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