Sicurezza al volante: 10 consigli per giovani neopatentati per affrontare il traffico

Sicurezza al volante: traffico e neopatentati

Non è sempre semplice essere neopatentati, anzi, molto spesso può essere una vera e propria sfida quotidiana, specialmente quando ci si trova ad affrontare il traffico.
OOONO, la scale-up danese che ha creato CO-DRIVER NO2, dispositivo di sicurezza del traffico, ha stilato una lista di 10 consigli utili per i giovani neopatentati per affrontare le sfide del traffico quotidiano.

La guida per i giovani neopatentati per affrontare il traffico

Ecco i 10 consigli utili e un po' insoliti per i giovani alle prese con i loro primi anni di guida

Pratica la mindfulness alla guida

Focalizzati sui pensieri, sulle sensazioni e sull’ambiente circostante, mantenendo così la consapevolezza del momento presente mentre sei alla guida. Questo ti aiuterà e ti permetterà di reagire prontamente agli imprevisti sulla strada. La mindfulness, la pratica che promuove la consapevolezza e la presenza mentale, può migliorare le capacità di guidare in modo sicuro.

Vesti i panni di un “mago del traffico”

Diventa un "mago del traffico" e prima di avvicinarti a una strada congestionata prendi in considerazione le condizioni del traffico, i segnali stradali e le situazioni circostanti per fare previsioni sulle possibili evoluzioni della situazione e prendere decisioni informate sulla tua rotta. Mettere alla prova le tue "capacità di divinazione del traffico" non solo renderà l’esperienza di guida più sicura ma ti farà sentire un vero e proprio mago del traffico.

Accompagna la tua guida con la musica giusta

Prepara alcune playlist che ti accompagnino alla guida, con generi musicali diversi e anche podcast, per mantenere alta l’attenzione al volante. Per massimizzare la concentrazione, ricorda di mantenere il volume a un livello tale che ti permetta di indentificare e percepire chiaramente ciò che accade intorno.

Guida con responsabilità come se fossi superhero

Immagina di essere un supereroe mentre guidi, con il compito di garantire la tranquillità lungo il percorso e di proteggere gli altri utenti della strada. Con la tua guida responsabile e sicura sei il campione della sicurezza stradale, pronto ad affrontare ogni situazione.

Adotta un "mantra" per quando sei al volante

Crea un tuo personale mantra di sicurezza e ripetilo mentre sei alla guida, per mantenere alta la tua consapevolezza, ti aiuterà a mantenere alto il livello di attenzione sulla strada. Un esempio? La mia priorità è la sicurezza stradale o Guido in modo sicuro e consapevole.

Concediti una pausa per fare un respiro profondo

Quando stress e tensione si fanno sentire, concediti un momento di respiro profondo e ritmato. Concentrati sull’inspirazione e sull’espirazione, lasciando che la calma interiore si diffonda dentro di te. Con questo semplice gesto riuscirai a ristabilire l’equilibrio mentale e a prendere decisioni più sicure e sagge mentre sei al volante.

Abbraccia il minimalismo alla guida

Semplifica l’esperienza di guida riducendo al minimo le distrazioni all’interno del tuo veicolo. Non usare il cellulare mentre sei in movimento, mantieni l'interno ordinato, pulito e privo di elementi superflui, così da favorire una guida concentrata e senza distrazioni. Un ambiente di guida più essenziale offre un senso di calma mentale durante il viaggio.

Utilizza la realtà virtuale per migliorare le tue abilità di guida

Simulatori di guida in realtà virtuale possono esse d’aiuto per affrontare situazioni complesse o impreviste sulla strada: allenarsi per migliorare le abilità di gestione del veicolo in condizioni realistiche, ma al sicuro dai rischi.

Grazie a questa esperienza immersiva, potrai affrontare con maggiore fiducia e sicurezza le sfide della guida quotidiana.

La pianificazione è la chiave!

Pianifica attentamente il percorso che dovrai seguire prima di partire per una meta sconosciuta. Consulta sistemi di navigazione e mappe per individuare il tragitto più sicuro ed efficiente, considerando le condizioni stradali, eventuali lavori in corso e il traffico. Questa preparazione ti garantirà una maggiore sicurezza e tranquillità durate il viaggio e ti permetterà di arrivare a destinazione in modo più rapido.

Last, but not least: zero alcol, zero sostanze!

Devi sempre essere lucido e sobrio quando ti metti alla guida, anche una piccola quantità di alcol può compromettere gravemente i tuoi riflessi e il tuo giudizio, mettendo a rischio la tua vita e quella degli altri. Anche l’uso di sostante può compromettere le capacità cognitive e motorie, aumentando il rischio di incidenti stradali. La tua vita e quella degli altri sono un tesoro inestimabile e proteggerle è il primo passo verso una guida consapevole e responsabile.

Statistiche e rischi: i giovani alla guida in Italia e in Europa

La sicurezza stradale è una questione importantissima per la società. Secondo i dati preliminari pubblicati dalla Commissione Europea, nel 2023, sono circa 20.400 i decessi stradali nell’UE, con una lieve diminuzione dell'1 % rispetto al 2022.
La media europea è stata di 46 vittime stradali per milione di abitanti, mentre in Italia il valore raggiunge i 54 morti per milione di abitanti.

Nonostante una lieve diminuzione rispetto all'anno precedente, pari a circa 2.360 vittime in meno, la tendenza al ribasso si è stabilizzata in diversi Stati, rallentando di fatto l'obiettivo dell'Unione Europea di dimezzare il numero di vittime entro il 2030 e di azzerarle entro il 20501.

I giovani tra i 18 e i 24 anni hanno rappresentato il 12% dei decessi stradali in Europa, di cui il 42% erano conducenti di auto. In Italia, la percentuale si attesta all'11% per i decessi stradali, e tra questi il 60% sono conducenti d’auto.

Il tasso di mortalità relativa per i giovani europei di età compresa tra 18 e 24 anni è pari a 3, questo significa che i giovani di questa fascia d’età hanno una probabilità tre volte maggiore di essere vittime della strada rispetto alla popolazione nel suo complesso. In Italia il valore è di poco inferiore, attestandosi a 2,9.

In Europa ogni 10 vittime, 8 sono giovani uomini (81% fascia d’età 18-24), mentre in Italia, ogni 10 vittime, quasi 9 sono uomini (il rapporto è 84% uomini vs 16% donne).

Inoltre, secondo i dati, circa il 55% degli incidenti mortali tra i giovani di età compresa tra 18 e 24 anni si verifica durante la settimana lavorativa, mentre il 45% avviene nel fine settimana, con un picco significativo nella notte tra sabato e domenica. Le condizioni meteorologiche avverse non sembrano influenzare significativamente queste fatalità: infatti, il 73% di esse è avvenuto con tempo asciutto.

I giovani neopatentati rappresentano una minaccia per sé stessi, per i loro passeggeri e per tutti gli altri utenti della strada.
L'alto rischio di incidenti dei giovani è generalmente dovuto a due fattori principali: la scarsa esperienza di guida e una propensione al rischio tipica della giovane età.

Sono più inclini alla distrazione, alla pressione sociale dei compagni, al controllo limitato degli impulsi e tendono a sottovalutare i rischi, sovrastimando le proprie capacità.

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