Maturità 2024, come superare l'ansia pre esame | Video

Maturità 2024, come superare l'ansia pre esame? Ecco i consigli di Daniele Tagliani per non farsi bloccare dall'ansia

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Come sconfiggere l'ansia pre esame

La maturità si avvicina, e con l'avvicinarsi degli esami, cresce l'ansia negli studenti. L'ansia non è esattamente la migliore compagna di viaggio, ed è bene cercare di superarla per impedirle di bloccarci durante gli esami, specie durante la prova orale!

Superare l'ansia pre esame

Il primo passo per sconfiggere l'ansia? Cambiare il modo in cui parliamo a noi stessi! Perché se diciamo cose come "non devo fare scena muta", automaticamente pensiamo alla possibilità di farla e, di conseguenza, ci agitiamo ancora di più. 

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