Maturità 2022, i consigli per parlare in pubblico
Orale maturità 2022: i consigli della psicologa Francesca Picozzi per parlare in pubblico in modo efficace e senza emozionarsi
MATURITÀ 2022: COME AFFRONTARE L'ESAME ORALE
Parlare in pubblico non è per niente facile, l'ansia può sopraffarti, l'idea di non riuscire a rispondere alle domande ti può terrorizzare e allo stesso tempo vorresti invece dimostrare il tuo impegno e puntare su un'esposizione precisa e più chiara possibile.
La psicologa Francesca Picozzi ha qualche consiglio per superare la paura di parlare in pubblico e per far sì che tu possa colpire positivamente i docenti della commissione di maturità 2022.
COME PARLARE IN PUBBLICO: I CONSIGLI DELL'ESPERTA
- Come gestire l'ansia? L’ansia è del tutto normale, non cercare di sopprimerla. Se hai momenti di agitazione durante l’orale puoi dirlo, perché verbalizzare l’ansia aiuta a scioglierla.
- Punta sull'outfit giusto: è vero che l’abito non fa il monaco ma sarebbe meglio presentarvi curati.
- Curate il linguaggio del corpo: siate sorridenti, dimostratevi sicuri di voi stessi e sedetevi dritti, con le spalle all’indietro.
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