Maturità 2022, come si supera il blocco dello studio? Ecco come sbloccare la situazione

Di Marta Ferrucci.

Maturità 2022: non riesci più a studiare? In questo video di 60 secondi di spieghiamo come superare il blocco dello studio

Come si supera il blocco dello studio?

Il blocco dello studio è un evento che può capitare a tutti nella propria carriera scolastica e può nascere da vari motivi e situazioni. Qui di seguito la psicologa Francesca Picozzi ci spiega quali sono le cause e fornisce preziose pillole agli studenti per sbloccarsi da questa situazione.

Blocco dello studio: come ripartire

Come si supera il blocco dello studio? Le cause sono:

  • i pensieri auto svalutanti che ci fanno pensare che non saremo mai in grado di migliorare la nostra prestazione scolastica;
  • ma un grande condizionamento è dato anche dall'esterno, da persone che ci svalutano e che non credono in noi e non ci fanno sentire valide.

Dunque come uscire da questa situazione?

  • Bisogna innanzitutto rompere questa catena di pensieri negativi, questo loop di svalutazione;
  • Datti piccoli obiettivi per un cambiamento graduale;
  • Concentrati prima sulle materie che ti appassionano di più. Le altre affrontale dopo;
  • Trova sempre del tempo da dedicare a te stesso;
  • Il blocco dello studio non si risolve rimanendo solo sui libri, quindi dedicati anche ad altro!
  • Ricorda sempre che la tua media scolastica non definisce il tuo valore come persona.
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