Vacanze finite? Ecco come riprendersi
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Alzarsi a un orario decente
Ecco invece qualche piccolo consiglio pratico: la prima cosa che vi esortiamo a fare è quella di non svegliarvi troppo tardi la mattina. Al di là del fatto che perdereste del tempo prezioso per accrescere la vostra produttività, il motivo è anche un altro: la mattina concedetevi dei momenti per voi stessi.
Fare tutto di fretta peggiora la qualità della vita e non giova sicuramente alla produttività giornaliera; è bene invece fare le cose con calma, ad esempio regalarvi una buona mezz'ora per godervi la vostra colazione!
Fare tutto di fretta peggiora la qualità della vita e non giova sicuramente alla produttività giornaliera; è bene invece fare le cose con calma, ad esempio regalarvi una buona mezz'ora per godervi la vostra colazione!