10 modi per non addormentarsi mentre si studia
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I tuoi alleati speciali
Quando il gioco si farà duro potrai ricorrere a tre preziosi alleati:
Il ghiaccio: un cubetto sotto gli occhi e sopra le palpebre per qualche minuto ti aiuterà a scacciare la stanchezza. Un’altra soluzione è mettere qualche cubetto in una brocca d’acqua in modo da poter bere acqua molto fredda nei momenti di estremo sonno
La radio e la TV: sintonizzati su un canale di musica e di news e vedrai che avrai meno probabilità di cadere addormentato senza però avere a che fare con una vera e propria fonte di distrazione.
La sveglia: Vuoi fare un pisolino o una pausa? Usa la sveglia sia per ricordarti che devi smettere di studiare che per sapere quando finisce la tua breve ricreazione!