10 modi per non addormentarsi mentre si studia
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Chiaramente se ti sei ridotto a fare nottata significa che non hai tempo da perdere. Questo significa che hai bisogno di una buona tabella di marcia che scandisca il tuo tempo e che preveda delle pause. Ti consigliamo di farne una della durata di 15 o 20 minuti ogni ora per evitare di crollare. Durante la pausa puoi fare di tutto: guardare la TV, giocare a qualcosa, schiacciare un pisolino…