10 cose da fare in pausa per riattivare il cervello
Troppo studio? Concediti una pausa intelligente e quando tornerai sui libri sarai come nuovo (o quasi)
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Ascolta un po' di musica
Un grande classico che, però, funziona sempre! Due le modalità a tua disposizione: il totale relax (con tanto di luce soffusa e poltrona o letto pronti ad accoglierti, oppure con più sprint, magari accennando qualche passo di danza o approfittandone per fare qualche altra cosa come mettersi lo smalto o disegnare