10 consigli per rendere l'ambiente di lavoro più rilassante
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Procuratevi una sedia o una poltrona decente
Investire in una sedia o in una poltrona decente da ufficio è la cosa primaria da fare.
Ergonomica, con o senza braccioli, le sedie e le poltrone da ufficio oggi sono differenti a seconda delle necessità di ognuno.
E' indispensabile avere una sedia confortevole che rispetta certe regole per una buona postura. La colonna vertebrale deve essere ben dritta, in modo tale da permettervi di rimanere seduti tante ore senza accusare il minimo dolore
Ergonomica, con o senza braccioli, le sedie e le poltrone da ufficio oggi sono differenti a seconda delle necessità di ognuno.
E' indispensabile avere una sedia confortevole che rispetta certe regole per una buona postura. La colonna vertebrale deve essere ben dritta, in modo tale da permettervi di rimanere seduti tante ore senza accusare il minimo dolore