Come essere più sicuri di se stessi: i consigli della psicologa

Di Elisa Chiarlitti.

Come essere più sicuri di sé: segui i consigli che trovi in questo video di pochi secondi a cura della psicologa Francesca Picozzi

COME ESSERE PIU' SICURI DI SE STESSI: I CONSIGLI DELLA PSICOLOGA

Sei sicuro di te stesso o di te stessa? Come si fa ad avere una maggiore sicurezza di sé? Non è una cosa semplice, va coltivata nel tempo.

Ci sono dei piccoli cambiamenti che possono fare la differenza. Ecco quali sono:

  1. Circondati di persone che ti vogliono bene e che credono in te. Le persone “tossiche” non faranno altro che prosciugare tutte le tue energie.
  2. Tieni presente che nessuno ha mai raggiungo il successo senza prima aver vissuto tante delusioni. Ed è per questo che devi cercare di continuare a provarci.
  3. Concentrati sulle tue capacità. Pensa a quanto sei capace rispetto agli altri.
  4. Rispetta i tuoi tempi e prenditi cura di te.
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