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  • Come superare lo stress mentale

    Speciale concentrazione Betotal

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    mercoledì 16.05.2012
  • Tecniche di rilassamento: superare l'ansia da esame

    Guide

    Per affrontare un esame, è molto importante riuscire a gestire l'ansia che colpisce molti studenti nei momenti precedenti alla prova: ecco alcune tecniche utili per vincere la paura e riuscire a sostenere la prova senza complicazioni

    lunedì 02.05.2011