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Adolescenza, età di sperimentazioni
Un'adolescente scrive alla psicologa lamentandosi della sua incapacità di capire cosa vuole dalla vita, di concretizzare qualcosa, perseguire degli obiettivi. Ma per la psicologa l'adolescenza è una fase di sperimentazione, non di realizzazione, e solo sbagliando ci si confronta con i propri limiti e si capisce cosa si vuole, e cosa non si vuole
Ho
17 anni... bene questo è sicuro. Avevo bisogno di capire... nella
mia vita non ho mai realizzato niente di vero ma io non ci penso,
vado avanti e faccio progetti, dimentico i miei sogni e poi arrivo ad
un punto: ma che senso ha tutto questo correre? è come se io
mi affannassi per niente, come se alla fine della strada non ci fosse
che un muro ad aspettarmi.
"Non importa" mi dico. Ho imparato a difendermi, ad esigere, ad alzare la voce anche se non ne ho voglia ma in fondo sto sempre rannicchiata all'ombra sperando che nessuno mi veda... e sperando che arrivi quel meraviglioso momento in cui tutto cambia. A riguardo ho letto tante cose interessanti su questo sito, ma io so darmi degli ottimi consigli, veramente ottimi! Ma poi non sono assolutamente capace di agire. Temo che più sto a pensare e più tutto appassisca. Ho un'ansia incredibile, e sapete come mi è venuta l'ansia???? Una ragazza ha detto che ogni giorno si esercitava con il violino per tre ore al giorno, sempre e comunque.
Ha scelto la sua strada e la persegue. Io faccio un po di tutto e alla fine dei conti cosa mi resta??? Niente. Ho creato il niente come posso pretendere altro. Non so nulla. I miei sogni.. i miei progetti... la frase più vera che mi viene spontaneo dire è non lo so. Ma non mi basta io voglio ottenere dalla vita ma poi che senso ha questa continua ricerca? Forse sono destinata alla mediocrità... ma io so di possedere le capacità, so di avere intelligenza ma non riesco... non ce la faccio, agisco sempre per i motivi sbagliati. Giulia
Cara Giulia,
nella vita c'è un tempo per ogni cosa e
la tua età non è ancora un tempo di realizzazione
quanto di scoperta e di sperimentazione.
Sono ben poche le persone che a 17 anni sanno già
chi sono, quello che vogliono, e che cosa fare nella vita. E spesso,
anche questi ragazzi che sembrano decisi e determinati
perché sanno già che direzione dare alla loro
esistenza, si accorgono più in là nella vita di
aver realizzato dei sogni e dei progetti che non gli appartenevano.
Possono accorgersi, per esempio, di aver scelto una professione di un
certo tipo perché i genitori lo desideravano oppure possono
capire di essersi sposati più per realizzare un aspettativa
sociale che per un autentica motivazione personale.
Il dubbio e l'incertezza non godono di una grande fama nella nostra cultura, eppure possono avere una valenza positiva nel momento in cui ci aiutano a riflettere e a capirci meglio. La forza di volontà e la determinazione nascono spontaneamente quando facciamo delle scelte che sono in armonia con le nostre esigenze più profonde e con i nostri sogni. Ma, spesso, per capire quello che è adatto a noi, dobbiamo sperimentare diverse strade, condizioni e contraddizioni.
Ti dico questo perché nella tua lettera
sembra emergere un certo perfezionismo che ti impedisce di vivere
serenamente.
Un progetto che non va a buon fine, una scelta che si rivela sbagliata non debbono essere interpretati solo come errori o perdite di tempo. Gli errori possono al contrario diventare occasioni di crescita perché ci aiutano a conoscerci e a capire i nostri limiti.
Infatti, comprendendo che una strada non fa per
noi, possiamo individuare con più facilità quello
che ci si addice di più.
Permettimi anche di fare un'altra considerazione,
più di carattere generale. Nella tua lettera, si
legge il desiderio di eccellere. Questo desiderio di
spiccare, di essere la migliore, di fare tutto al massimo, quando
è spinto all' eccesso, diventa una causa di ansia e di
disagio perché ti porta a nutrire delle
aspettative irrealistiche su te stessi e sugli altri. Ma quando ci si
aspetta troppo da se stessi si finisce per sentirsi costantemente
insoddisfatti e inadeguati.
Le persone più felici non sono quelle
che ottengono il successo e l'ammirazione della gente, ma quelle che
hanno trovato il proprio equilibrio e sono in armonia con se stesse e
con gli altri.
La nostra epoca è sotto molti aspetti un epoca
privilegiata: godiamo di un grande benessere materiale e di
opportunità inimmaginabili in altri periodi del passato.
Eppure, mai come in questi decenni, l'ansia e la depressione
sono così diffuse, anche tra persone giovani come te. Le
recenti ricerche psicologiche hanno messo in relazione questo disagio
collettivo con l'individualismo imperante nella nostra
società. Infatti, l'individualismo e la ricerca
della realizzazione personale sembrano essere i valori dominanti nella
nostra cultura. Ma quando ci si concentra troppo su stessi, si rischia
di preoccuparsi eccessivamente di cose che non sono così
importanti ( come la nostra immagine, per esempio) e si
rischia invece di trascurare delle cose che potrebbero darci una
soddisfazione più grande e più autentica.
A volte, si trova la propria strada proprio quando
si smette di cercarla e ci si apre agli altri e al mondo...
Ti saluto con affetto.
Dottoressa Anna Zanon
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Lo sapevate che...
-Lo sapevate che gli israeliani non-ebrei non possono
comprare o affittare terra nell'entità sionista?
-Lo sapevate che, nonostante la sua recentissima fondazione, (1948) è il Paese che ha collezionato il maggior numero di risoluzioni di condanna dell'ONU?
-Lo sapevate che nega sistematicamente il diritto di voto alla maggioranza palestinese, che altrimenti eleggerebbe il proprio Governo?
-Lo sapevate che ammette legalmente la tortura come metodo poliziesco e di coercizione, passando inosservato agli occhi di Amnesty International?
-Lo sapevate che è stato condannato da una risoluzione dell'ONU del 1974 che definiva il sionismo come ideologia razzista?
- Lo sapevate che le targhe palestinesi sono di colore
diverso per distinguere gli ebrei dai non-ebrei?
- Lo sapevate che Israele assegna l'85% dell' acqua agli
ebrei ed il 15% restante è diviso fra tutti i
Palestinesi nei territori? Per esempio ad Hebron,
l'85% dell'acqua è convogliato a circa 400 coloni,
mentre il 15% deve essere diviso 120.000 Palestinesi?
-Lo sapevate che occupa impropriamente ampi territori fregandosene dei continui avvertimenti da parte della Comunità Internazionale?
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miliardi di dollari di aiuti ogni anno?
- Lo sapevate che gli aiuti che annualmente gli Stati
Uniti concedono ad Israele sono maggiori di quelli che
gli Stati Uniti assegnano all’intero continente africano?
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Oriente che rifiuta di firmare il trattato di nonproliferazione nucleare?
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impunemente le risoluzioni del Consiglio di sicurezzadelle Nazioni Unite?
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Ragazzeeeee
Ragazze non credevo che esistessero persone che si trovassero nella mia stessa situaizone .... ho la concezione che il mondo è talmente vario che ci sono una moltitudine di situazioni diverse ma quella che porta alla realizzazione che qualcuno possa vivere lemie stesse ansie, il mio teere l'obbietivo non raggiunto, il mio malessereprovocato da un fallimento che per il mondo potrebbe esere qualcosa di normale ma che per me è una sconfitta troppo grande da accettare , è come una sorta di liberazione...... incominciavo a farmi pesare davvero tanto qeusto mio stato ... tutti me lo fanno notare che ho le manie dl perfezionismo anche se alla fine sono la prima che dice che nessuno è perfetto .. eppure , cerco di essere la migliore in tutto e quando nn ci riesco ..... CATASTROFE .. bHè SICURAMENTE L DOTTORESSA QUI CI DICE QUELLO CHE ALLA FIE SOTTO SOTTO NOI SAPPIAMO ... O MI SBAGLIO???.. CMQ RAGAZZE VERAMENTE PER EMERGEE SEMPRE DI + A VOLTE PERDIAMO IL SENSO DI FARE LE COSE..... DOBBIAMO SOLO UN Pò RILASSARCI ..... AEEEEEEEEE UNA PAROLA !!!! IN BOCCA A LUPO A CHI è COME ME ..... VI AUGURO IL MEGLIO !!ZAO
lascia il tempo al tempo...
a giuliè c'hai ancora 17 anni...nn ti fare paranoie che fanno capire sì che sei una ragaza giudiziosa,ma allo stesso tempo nn dovrebbero ancora intaccare la tua felicità giovanile,quelli del liceo sn gli anni più belli ed è ancora troppo prsto per rovinarli...visto che sei ancora in tempo pensa a divertitte e ricordati che si può essere qualcuno per gli altri anche nn essendo nessuno nn devi per forza essere la migliore ai tuoi amici piacerai sicuramente così anche cn le tue piccole imperfezioni...un saluto andrea...
help!
idem...ho 18 anni...quest'anno ho la maturità e non ho assolutamente idea di quello che farò dopo...ho paura di quello che mi aspetta...ho paura di non saper affrontare la vita...spero di trovare presto la mia strada!
Re: cavoli sono io!
ho 17 anni e .....stessa identica situazione...il prob ke a forza di nn inseguire 1 obiettivo perdo la voglia di fare di studiare ecc...bho..studio all aeronautico e degli aerei nn me ne frega niente....nn sono x niente motivata......dai auguri fammi sapere se trovi 1 soluzione PRATICA....baciii
x nicla
se la prendi così, in modo eccessivamente ansioso, la strada nn la troverai sicuramente.
anche io...
Ciao.
Anche io come te non so cosa fare della mia vita!Ho 19 anni e dopo la maturità è iniziato il periodo "nero"... troppi punti interrogativi, troppe paure e molte incertezze. Sono in cura da uno psicoterapeuta per uscire da questo momento negativo e spero che finisca presto. E' la vita...
x raffa
l'è un macello...prova ad escludere, intanto, le cs ke odi e/o che nn vuoi fare..dopodichè avrai le idee più chiare. altrimenti cerca lavoro in una risaia..
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