Una mamma single, un padre che non si prende responsabilità ed un ragazzo che con la sua rabbia vuole dimostrare a se stesso e agli altri di "esserci"

Timida, senza più voglia di studiare ne' di inseguire i suoi sogni, V. ha scritto una mail alla life coah Giovanna Giuffredi. Ecco la sua risposta

Il senso di solitudine che può travolgerci non si può superare puntanto tutto su chi ci sta accanto. Le richieste eccessive e le troppe aspettative rischiano di allontanare proprio coloro da cui ci si aspetta di più

Un'adolescente scrive alla psicologa lamentandosi della sua incapacità di capire cosa vuole dalla vita, di concretizzare qualcosa, perseguire degli obiettivi. Ma per la psicologa l'adolescenza è una fase di sperimentazione, non di realizzazione, e...

Atti di vandalismo, droghe, assenze a scuola, aggressività. A soli 14 anni un ragazzo si trova ad affrontare una fase della sua vita difficile ed i genitori non sanno come aiutarlo

Valentina è una ragazza giovane che ha perso la madre. Da questo tragico evento e dalla contemporanea perdita del lavoro è iniziata una discesa verso l'insicurezza e la depressione. Ma, a volte, sono proprio le esperienze più dolorose che ci...

Cosa succede se a 43 anni ci si guarda indietro e si hanno molti-troppi- rimpianti? Ecco cosa risponde la dott.ssa Zanon alla mail arrivata in redazione

L' adolescenza è una fase della vita caratterizzata dalla ricerca della propria identità. Questo processo di crescita è raramente indolore sia per l'adolescente che per i genitori

Da un lato la voglia di cambiare città, sperimentarsi, dall'altra la paura paralizzante che impedisce ogni tipo di sclta. Cosa c'è dietro?

Le sensazioni di disorientamento, l'incapacità di concentrarsi e di ricordare delle nozioni, le crisi di panico sono tutti classici sintomi dell'ansia. E un livello elevato d'ansia influisce negativamente su tutti i processi cognitivi