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Come studiare concentrati anche quando ci si trova in un posto rumoroso
Come studiare concentrati anche quando ci si trova in un posto rumoroso |
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Sii sicuro di non essere affamato o stanco
Blocca il rumore!
Cambiate ambiente di studio!
Usa la tua immaginazione
Respira tranquillamente
Aumenta la tua concentrazione passiva
E in caso di troppo silenzio?
La meditazione
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