Sette modi per sconfiggere l’ansia: i consigli dello psicologo Siete dei tipi ansiosi? Ecco i consigli per combattere l’ansia di Ilmiopsicologo.it Tutte le foto 1 / 8 Precedente Successiva I consigli degli psicologi di ilmiopsicologo.it Seguite con costanza il nostro programma anche se all'inizio potreste non notare alcun cambiamento o addirittura sentirvi più nervosi! Ricordate, per svilupparsi, i vostri sintomi hanno richiesto molto tempo e quindi potrebbe volerci del tempo in più per alleviare il vostro stress fisico ed emotivo.