10 modi per non addormentarsi mentre si studia Devi studiare per tutta la notte e temi i colpi di sonno? Ecco come evitarli e fare in modo che il tuo sforzo non sia vano Tutte le foto 5 / 10 Precedente Successiva Fai pisolini ma non dormire! Ovviamente ad un certo punto della maratona di studio matto e disperatissimo inizierai a sentirti stanco, tanto stanco. La buona notizia è che puoi concederti un pisolino di un quarto d’ora (venti minuti al massimo!), quella cattiva è che devi riuscire a non dormire del tutto, altrimenti rischi che al risveglio avrai la sensazione di essere molto più stanco di prima.