10 cose da fare in pausa per riattivare il cervello Troppo studio? Concediti una pausa intelligente e quando tornerai sui libri sarai come nuovo (o quasi) Tutte le foto 4 / 10 Precedente Successiva Fai movimento Non occorre che ti stanchi all’inverosimile (anzi, quello sarebbe controproducente!), basta che infili le scarpe da ginnastica e fai una camminata veloce, perfetta per ossigenare un po’ il cervello, e poi un po’ di stretching per aiutare i tuoi muscoli a distendersi