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Vivere con l'ansia cronica
Ansia e depressione sono i termini psicologici più ricercati all'interno della rete. Qualsiasi medico o psicologo lo può confermare: i disturbi d' ansia stanno aumentando vertiginosamente, e al giorno d'oggi diventa difficile trovare qualcuno che non si senta almeno un po' stressato
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Maledetta Ansia
Ciao,
Ho letto tutti i commenti, e anch io come voi credo di soffrire di questo disturbo...
Premetto che ho 22 anni, non ho mai fatto sport e per 3/4 anni ho fumato cannabis in dosaggio altissimo (quasi una canna ogni ora)..
Un giorno mentre fumavo mi sono trovato col cuore che batteva fortissimo e da li è cominciata la mia lotta continua con la paura continua di avere un infarto...
Da quel momento ho smesso di fumare sia canne che sigarette, ma sono cominciati frequenti disturbi quali tachicardia, difficoltà a respirare, braccio sinistro indolensito/intorpidito, pesantezza e fitte nella zona del petto...
Vivo nella paura costante che possa colpirmi un infarto nonostante abbia fatto analisi e ECG tutti risultanti OK, ormai passo intere giornate e nottate a monitorare la mia frequenza cardiaca...
Sin da quando ero piccolo, sono stato sempre affetto da ansia, in forma lieve, ripenso a tante occasioni in cui mi sono trovato con la tremarella, la paura di fare male, le mani che mi sudavano.. ma ora la situazione sta degenerando... non riesco quasi piu a fare una vita normale..!!
Spero di uscirmene in qualche modo..
Grazie per l attenzione e scusate lo sfogo..
R: Maledetta Ansia
ciao io sono un altra ossessionata dalla frequenza dei miei battiti...
R: Maledetta Ansia
Mi ha molto colpito il tuo problema e ti auguro di uscirne presto fuori: anche io sono fissato con la misurazione dei battiti e quando mi capita di star un po' male, anche un capogiro o un mal di testa, penso a valori di pressione alle stelle.Anche io da piccolo ero molto timido, e lo sono ancora purtroppo: forse questo ci ha fregato.Fatti forza e tenta di convincerti che certe cose sono solo frutto dell'immaginazione. Quando ci si riesce si sta meglio: a me succede, anche se poi a periodi ci ricasco. Ciao.
ansia
ciao a tutti,
anche io mi sento come voi, soffro di ansia e sono anche ipocondriaca tipo che se sento i sintomi di una malattia qualsisi subito mi sembra di averla e vado letteralmente nel panico. A volte mi sebra di avere dei momenti in cui fatico a respirare e sento delle fitte tra petto e scapole (il cardiologo dice che non è il cuore ma sono dolori intercostali dovuti all'ansia)...
iscrivetevi al gruppo STOP ANSIA su facebook
iscrivetevi al gruppo "stop ansia" su facebook.
ho creato questo gruppo per creare un luogo di conforto per tutti coloro che hanno il sintomo dell'ansia.
vi invito a iscrivervi per crescere insieme e darci una mano a vicenda.
ricordatevi che una parola e un consiglioconfortevole e' piu' efficace di un uso di pagliativi quali gli ansiolitici!!!
vi aspetto in moltissimi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Sarà ansia?
Ciao, mi chiamo Monica, ho 32 anni. Da 2 anni cerco un figlio che non arriva, e forse è proprio per questo che soffro d'ansia: io non so se i miei problemi sono dovuti all'ansia in realtà, perchè non mi sento agitata, ma l'anno scorso avevo tachicardia e dolore la petto, sono andata al pronto soccorso, mi hanno fatto elettrocardiogramma da cui risultava tachicardia sinusale e mi hanno rimandata a casa anche un po' scocciati dicendomi che ero solo ansiosa. Anche la mia dottoressa ormai mi ha etichettata così, e mi ha dato delle gocce che prendo solo in caso di agitazione perchè non voglio diventarne dipendente. Prendo invece tutti i giorni delle pastiglie omeopatiche e volevo provare anche i fiori di Bach. Adesso da qualche settimana ho come dei brontolii si tutta la parte sinistra, a volte anche al centro del petto o sopra, come quando brontola lo stomaco per la fame, e da qualche giorno peso sul petto, fitte strane su petto e seni e alle volte dolorino alla scapola sinistra, o al braccio sinistro. Cerco di stare tranquilla e mi ripeto che è solo l'ansia, ma poi comincio ad agitarmi pensando di avere qualcosa al cuore o al polmone. E' mai capitato a qualcuno di voi?
R: Sarà ansia?
Ciao a tutti, ho letto tutti i vostri messaggi e mi ci ritrovo in ognuno di voi!!
Ho 45 anni e ho sempre praticato tantissimo sport fin da bambina! Purtroppo sono un po di anni che non riesco più a fare niente!! Ho costantemente un pugno nello stomaco come se qualcosa mi impedisse di respirare! In'utile dirvi quanti medici ho visto e quanti cardiogrammi e ecografie ho fatto! Ma niente non è mai risultato niente se non la stessa frase...lei soffre di ansia...! Il problema è che ancora oggi non accetto che questi sintomi sono dovuti a una questione mentale e non fisica. A tal proposito in questi giorni andrò a fare un cardiogramma sotto sforzo! Forse questo riuscirà a convincermi??
E' una lotta dura tra una palpitazione e una tachicardia!
Un saluto a tutti
R: Sarà ansia?
ciao, sono Paolo e se ti serve per essere tranquilla ti dico che soffro dei stessi sintomi e confermo che è ansia oramai ci convivo. Auguri e pensa sempre positivo.
R: Sarà ansia?
io e da 3 anni che ho i tuoi stessi problemi dolori tachicardia ecc io al pronto soccorso ci sono stato piu o meno 20 volte fidati e solo ansia ora sto meglio ma i dolori le sento spesso ma ormai non ci faccio piu caso fallo anche tu un abbraccio
Durerà per sempre??
Ciao a tutti,mi chiamo Valrentina e ho 22 anni...soffro d'ansia e di attacchi di panico da quando avevo 15 anni.A 16 sono stata in psicoterapia per un anno perchè avevo smesso di mangiare e di uscire di casa,poi ho preso coraggio,ho lasciato la terapia e ne sono uscita da sola.Gli attacchi sono diminuiti se non spariti fino a 2 anni fa.Sono tornati sottoforma di panico e paura di morire,ero arrivata a non poter più andare in macchina,treno,aereo,persino i temporali mi spaventavano,vedevo tutto come un'imminente catastrofe che mi avrebbe uccisa.Ma sono uscita pure da questo da sola.Ma sembra che questo male non voglia lasciarmi,perchè da circa un anno soffro pure fisicamente,è cominciato con mancanza di respiro(per la quale ho fatto anche una visita medica che ha confermato che non ho nulla),attacchi d'ansia forte,palpitazoni,tremore,iperventilazione e pianto isterico...mi sono allontanata da casa e ora vivo a sharm,ma è solo peggiorato,la sensazione di soffocamento mi accompagna tutta la giornata,a volte prendo medicinali che mettano sonnolenza perchè preferisco dormire che sentire questo dolore...Premetto che ho una vita sociale brillante,un ottimo lavoro,un fidanzato...nulla che potrebbe dare reali preoccupazioni,ma non so più che fare..sono stata forte e ho combattuto,ma ora non ne ho più la forza!!
R: Durerà per sempre??
ciao a tutti,io volevo chiedere se a qualcuno e' capitato che nel percorso di convivenza con ansia abia avuto dei "tic".grazie.